Mùa hè người Nhật rất ưu chuộng loại nước này, vừa giải khát vừa phòng bệnh cho cả nhà

0
167

Mùa hè người Nhật rất ưu chuộng loại nước này, vừa giải khát vừa phòng bệnh cho cả nhà. Loại nước này có màu đẹp, mùi thơm dễ chịu và quan trọng nhất là rất dễ tìm mua trên thị trường.

Cứ đến mùa hè là các bà nội trợ Nhật lại tích cực nấu nước tía tô cho cả nhà uống. Họ cho rằng đây là thức uống kỳ diệu của mùa hè vì nó giúp giải nhiệt và tốt cho sức khỏe của bạn. Nước tía tô cũng rất ngon trong những ngày nắng nóng, giúp phục hồi sức khỏe sau khi bị kiệt sức, tiêu hóa, chống lão hóa và nhiều hơn thế nữa.

Một số lợi ích khác của lá tía tô bao gồm chống viêm, chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, giàu sắt, canxi và caroten, tốt cho đường hô hấp và người bị hen suyễn, tăng cường chức năng miễn dịch, tốt cho người đau dạ dày và rối loạn tiêu hóa.

Nguyên liệu

Lá tía tô đỏ, đường phèn, giấm táo, nước lọc.

Cách thực hiện

Rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi với lượng nước thích hợp.

Đun sôi lăn tăn cho tới khi nước chuyển sang màu hồng.

Thêm đường và giấm táo, nêm nếm độ chua ngọt vừa phải.

Để nguội rồi cho vào lọ, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Quay lại Mẫu thời trang

Mẫu thời trang nhận may đồng phụcmay áo thun đồng phụcđồng phục giá rẻáo thun local brand , áo thun đoàn

Nguồn: https://baogiaothong.vn/mua-he-nguoi-nhat-rat-cham-nau-loai-nuoc-nay-vua-giai-khat-vua-phong-benh-cho-ca-nha-d557984.html

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here