Tiếp viên hàng không vẫn đẹp “mòn con mắt” khi đã là bà mẹ 2 con, dù 10 năm chồng say như điếu đổ

Tiếp viên hàng không vẫn đẹp “mòn con mắt” khi đã là bà mẹ 2 con. Dù 10 năm chồng say như điếu đổ. Lê Phan Ngọc Lan sinh năm 1992 là mẹ của 2 nhóc tỳ. Nhưng chị gái Asian Airlines vẫn xinh đẹp khiến chồng “say như điếu đổ”. Cô từng là tiếp viên của hãng hàng không Asian Airlines. Và được biết đến rộng rãi trên mạng xã hội. Sau khi kết hôn và sinh con. Cô dành phần lớn thời gian để chăm sóc gia đình và điều hành công việc kinh doanh riêng.

Không chỉ xinh đẹp mà Magnolia còn gây ấn tượng bởi vóc dáng mảnh mai sau khi sinh con thứ hai. Hiện tại, trang chủ cá nhân của Yulan đã thu hút hơn 200.000 người hâm mộ. Cô cũng thường xuyên đăng tải những bí quyết làm đẹp để giữ dáng sau khi sinh con. Và nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của chị em.

Chế độ dinh dưỡng khoa học trong thời kì mang thai

Magnolia, từng là tiếp viên hàng không, phải chịu áp lực rất lớn vì vấn đề về kích thước. Cô luôn đặt tiêu chuẩn cái đẹp lên hàng đầu. “Tôi luôn muốn duy trì trạng thái xinh đẹp nhất. Chồng tôi càng yêu tôi hơn khi thấy vợ ngày càng xinh đẹp. Anh ấy thường khen vợ đẹp, 10 năm nay anh ấy không hề chê vợ mình, vì vậy. Tôi thấy mình rất yêu bản thân. Chính cô ấy mới là người giữ cho mình xinh đẹp. Người chồng luôn cảm thấy tươi tắn và luôn là cách để khen ngợi vợ “, cô nói.

Cô cũng tiết lộ: “Mình ăn uống khoa học, ít tinh bột, ăn nhiều cá hồi. Bổ sung vitamin cho bà bầu nên cả 2 lần mang thai mình chỉ tăng 10 kg. Sau sinh mình vẫn giữ chế độ ăn kiêng này. Về dáng rất nhanh. Cháu đầu sinh mổ thường và cháu thứ 2 sinh mổ. Nhưng bắt đầu có mỡ bụng trong vòng 3 tháng sau sinh. Có em biết cách giữ bụng cho đẹp. và làm dáng cho mình nhanh chóng. Đặc biệt mình biết “thiên thời” để mặc đồ nịt bụng. Nên sau sinh mình rất chăm chỉ tập bụng mà không lo da bị chùng nhão, chảy xệ ”.

Ngoài ra, cô sử dụng thêm quần tạo dáng ôm sát cơ thể. “Kiểu quần này ôm vừa vặn, nhưng sẽ không gây đau bụng, khó thở. Tôi chọn loại vải đặc biệt co giãn 4 chiều nên rất hiệu quả trong việc bó eo, bụng, đùi, bắp chân và nâng mông”, Magnolia cho biết. .

Sau khi “giam lỏng”, cô còn kết hợp các bài tập nhẹ như gập eo, gập bụng ngược, gập bụng xe đạp — mỗi lần tập 3 hiệp, nghỉ 15 giây và lặp lại 10-15 lần mỗi hiệp. Tuy nhiên, Magnolia nhấn mạnh dù sinh thường hay sinh mổ thì cũng cần phù hợp với thể trạng phục hồi của cơ thể, vì vóc dáng của mỗi người là khác nhau.

Nguồn: http://danviet.vn/tiep-vien-hang-khong-da-la-me-2-con-van-dep-mon-con-mat-10-nam-chong-chua-che-…