Vị thuốc đông y có lợi cho sức khỏe được bào chế sẵn giúp ứng phó với các bệnh thường gặp như cảm mạo, viêm họng, nhức đầu…
Cam thảo bắc – một vị thuốc đông y nên có
Cam thảo bắc là vị thuốc ích khí, chống mệt mỏi. Trong Đông y, cam thảo bắc thường được dùng làm thuốc thông kinh mạch, chữa viêm họng, ho, nhiều đờm… các bệnh về đường tiêu hóa, như viêm loét dạ dày tá tràng,… thì cam thảo bắc cũng rất hiệu quả. Dùng để giải độc và điều hòa tác dụng của thuốc. Dùng làm thuốc trị ho. Thuốc chữa viêm loét dạ dày, tránh dùng lâu ngày do phù nề. Được sử dụng như một chất điều vị và chất tạo ngọt. Dặc biệt là các loại thuốc có vị đắng và khó uống, chẳng hạn như hoa hoàng đế, xuyên tâm liên, v.v. Là một thành phần trong trà nhuận tràng. Chống mệt mỏi, tăng cường khả năng miễn dịch.
Liều dùng: 2 – 9g/ngày dưới dạng thuốc sắc.
Điều trị loét dạ dày và ruột.
Ngày uống 3-4g, chia làm 3 lần. Uống trong 7-14 ngày. Sau đó nghỉ ngơi vài ngày để tránh phù nền và tiết nhiều dịch mật.
Đơn thuốc khai vị đau dạ dày:
chiết xuất cam thảo 0,03g,
bột cam thảo 0,10g,
natri bicarbonat 0,15g,
magie cacbonat 0,20g,
bismuth subnitrat 0,05g,
bột đại hoàng 0,02g,
và 1 tá dược vừa.
Trị viêm loét dạ dày, mỗi lần 2-4 viên, ngày 2-3 lần.
Đơn thuốc chữa loét dạ dày. Cam thảo đơn vị dịch chiết cam thảo 2 phần, nước cất một phần, hòa tan. Uống 1 thìa cà phê 3 lần một ngày. Không uống rượu quá 3 tuần. Vị thuốc đông y có lợi cho sức khỏe
Trị ho, long đờm: 200 gam cát cánh, kinh giới, bách bộ, 60 gam cam thảo, 100 gam nhân trần. Trộn đều ngày uống 3-9g bột này, chia làm 3 lần, mỗi lần uống 1-3g sau hai bữa ăn và trước khi đi ngủ. Có thể được làm thành chất lỏng.
Chữa đau bụng, phân, nôn mửa
Đại hoàng 7 gam, cam thảo 4 gam, nước 300 ml, sắc còn 100 ml. Uống khi bụng đói.
Nhân sâm
Nhân sâm là một nguồn năng lượng tốt và có thể tăng cường thể lực và trí tuệ. Nhân sâm bồi bổ tỳ vị, ích phế, thông mạch, tiêu thũng, tái sinh. An thần, giảm đau, chống mệt mỏi. Chủ yếu chữa suy nhược cơ thể, tim đập nhanh, ngăn ngừa suy tim, mất ngủ, hay quên, yếu tay chân, chóng mặt. Rối loạn cương dương, rối loạn tiêu hóa, thiếu phổi, hen suyễn, khó thở, suy kiệt, đau tim và ngất xỉu.
Tác dụng của nhân sâm
Chứa chất chống oxy hoá giúp giảm viêm
Chiết xuất nhân sâm có chứa ginsenosides, là một hợp chất quan trọng có tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do, ức chế tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.
Có lợi cho hệ thần kinh
Các hợp chất ginsenosides và trong nhân sâm giúp bảo vệ tế bào não khỏi tác hại của các gốc tự do, làm dịu thần kinh và cải thiện trí nhớ. Ngoài ra, các hợp chất này có tác dụng tích cực trong việc điều trị bệnh Alzheimer’s. Vị thuốc đông y có lợi cho sức khỏe
Cải thiện các triệu chứng của rối loạn cường dương
Nhân sâm, đặc biệt là hồng sâm từ lâu đã được y học cổ truyền sử dụng để chữa rối loạn cương dương ở nam giới. Nhân sâm có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở dương vật nên nam giới sử dụng. Ăn nhân sâm thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe thể chất.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Trong một “nghiên cứu” đối với bệnh nhân ung thư dạ dày. Nhân sâm giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của bệnh nhân sau hóa trị, giúp họ bớt mệt mỏi, đau đớn và giảm tác dụng phụ của hóa trị. Ngoài ra, chiết xuất nhân sâm còn là “cánh tay phải” đắc lực của hệ miễn dịch. Giúp tăng cường hiệu quả của vắc xin vi rút cúm.
Chống lại bệnh ung thư
Các ginsenosides trong nhân sâm ngoài tác dụng chống oxy hóa còn có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào bất thường, ngăn ngừa ung thư.
Chống lại mệt mỏi
Nhân sâm giúp bổ sung nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Nếu bạn uống nhân sâm, bệnh nhân và những người hoạt động thể chất sẽ phục hồi nhanh hơn
-800x522.jpg)
Giảm lượng đường máu
Hoạt chất Ginsenosides trong nhân sâm có thể giúp hạ đường huyết. Bằng cách tác động đến việc sản xuất insulin ở tuyến tụy. Đồng thời cải thiện tình trạng kháng isulin hỗ trợ cải thiện các triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân bị tiểu đường. Vị thuốc đông y có lợi cho sức khỏe
Ngăn ngừa cảm cúm
Các nghiên cứu chỉ ra rằng nhân sâm có tác dụng ức chế sự phát triển của vi rút cúm hợp bào. Sau khi dịch chiết nhân sâm đi vào cơ thể người sẽ giúp các tế bào biểu mô phổi. Có sức sống mạnh mẽ hơn khi bị nhiễm virus cúm, nhờ đó bệnh nhanh khỏi hơn.
Liều dùng: 3-9 gam mỗi ngày, ngậm ở dạng thái lát hoặc uống như trà.
Sinh khương (gừng tươi)
Gừng có tác dụng xua tan cảm lạnh, hạ sốt, hạ sốt, giảm đau, giảm ho, lợi tiểu, giải độc, chống co thắt, tiêu viêm, mạnh tim, giảm nôn, thúc đẩy tiêu hóa … Được dùng để chữa cảm mạo, đầy bụng. đầy hơi, đau bụng, đầy hơi và gây nôn và nôn mửa., ho, long đờm, giải độc, kích thích tuyến nước bọt, ức chế sự phát triển của các loại nấm …
Liều dùng: 4 – 12g/ngày; Giã lọc lấy nước cốt hoặc sắc uống.
Kỷ tử
Xà cừ có tác dụng bổ thận và gan, làm ẩm ruột và nhuận tràng, bổ khí, ích tinh. Chữa suy thận, nhức đầu, chóng mặt, ù tai, mắt kém, đau lưng mỏi gối, thần kinh suy nhược, đái tháo đường, viêm gan mãn tính … vỏ rễ có tác dụng hạ huyết áp, hạ sốt, kháng khuẩn, giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm. tiểu ra máu. Liều dùng: Hoa sói rừng 6-12g / ngày; Hoa sói rừng 6-12g / ngày
Sơn tra
Sơn tra có tác dụng hoạt huyết hóa ứ, phù trợ chính khí, tiêu thực, kiện vị. Trị đầy bụng, đau dạ dày, trướng bụng, ứ huyết, bế kinh, ứ trệ sau sinh, đau tim , đau bụng… Nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh rằng sơn tra có thể khai tắc thông trệ ( tụ máu). Tăng cường lưu lượng máu trong động mạch cơ tim, hạ huyết áp, giảm mỡ máu, có tác dụng trong điều trị bệnh mỡ máu cao.
Liều dùng : 4-16g/ngày dưới dạng thuốc bột; 3- 6/ngày quả dưới dạng thuốc sắc
Cúc hoa
Cúc hoa lợi kinh phế, can, thận; có tác dụng dưỡng âm, ích can, tán phong thấp, thanh đầu mục, giáng hoả. Cúc trắng vị ngọt nhiều hơn đắng, tính hơi hàn, thiên về khí phế. Cúc vàng vị cay đắng nhiều hơn ngọt, tính hơi ôn, thiên về can nhiệt. Dùng chữa chứng cảm mạo, đau đầu, chóng mặt, đau mắt, chảy nước mắt, đinh nhọt sang lở.
Liều dùng: 6-12g/ngày. Hãm với nước nóng uống như trà.
Thạch quyết minh
Thạch Quyết Minh có tác dụng dưỡng gan thận, thanh nhiệt cải thiện thị lực, nhuận tràng. Dùng cho người đau đầu, hoa mắt, mệt mỏi, thị lực kém. Vị thuốc đông y có lợi cho sức khỏe
Liều dùng: 4-8g/ngày dưới dạng thuốc bột hoặc 8-20g/ngày dưới dạng thuốc sắc.
Nấm hương
Theo các chuyên gia, nấm đông cô không chỉ là một món ăn ngon, có mùi thơm hấp dẫn, nấm đông cô còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ thận tráng dương, bồi bổ cơ thể, trị mất ngủ, mệt mỏi, uể oải. , dưỡng khí, dưỡng âm, cầm máu, tiêu viêm, chống ung thư …
Sự thay đổi của khí hậu và môi trường, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc phát sinh bệnh. Vì vậy, việc tìm ra cách chữa bệnh từ nấm đông cô sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Và giúp bạn đón một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Người bị suy nhược cơ thể, mệt mỏi, mất ngủ
250 gam nấm hương, 100 gam mộc nhĩ đen, 500 gam gà mái. Nấm hương và mộc nhĩ nở ra ngâm nước rồi cắt khúc. Cắt thịt gà thành từng miếng. Cho tất cả vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun trên lửa nhỏ, thêm gia vị, ăn khi còn nóng.
Bổ thận tráng dương
Sử dụng nấm hương đem kết hợp với bồ dục lợn, cho thêm chút gia vị vừa đủ. Và ăn đều đặn sẽ đem đến công dụng bổ thận tráng dương rất hiệu quả. Nấm hương ngâm nước cho nở hết rồi rửa sạch, cắt chân. Bồ dục lợn bổ đôi, ngâm nước lạnh 2 giờ, lọc bỏ gân trắng rồi thái miếng. Xào nấm và bồ dục lợn riêng rẽ khi chín thì trộn cả hai vào nhau thêm gia vị là được. Bạn nên quan tâm đến vị thuốc đông y có lợi cho sức khỏe
Bổ âm, cầm máu, tiêu viêm, phòng chống ung thư
Nấm hương khô 15g, mộc nhĩ đen khô 15g, hải sâm 100g, gừng, tỏi và gia vị vừa đủ. Nấm hương và mộc nhĩ ngâm nước cho nở hết rồi rửa sạch, cắt chân, thái chỉ.
Hải sâm ngâm nước lạnh vài giờ rồi làm sạch, thái miếng. Xào qua hải sâm rồi cho nấm hương, mộc nhĩ vào, cho thêm tỏi giã nát, gừng tươi thái chỉ, gia vị, đun thêm vài phút là được.
Bạn có thể thêm các vị thuốc dân gian như nấm hương vào canh, xào miến, canh, bì lợn và các loại rau, món xào khác. Bạn sẽ sớm chế biến được những món ăn ngon, tiết kiệm và tốt cho sức khỏe.
Hy vọng gợi ý trên có thể giúp mọi người có thêm Vị thuốc đông y có lợi cho sức khỏe để bồi bổ. Chúc may mắn!
