Ji boram được mệnh danh là “Thần Vệ Nữ béo” vì thân hình béo khác hẳn chuẩn nhưng vẫn xinh đẹp. Ji Boram được biết đến với vai trò là một người mẫu ảnh tự do. Không những vậy cô còn đăng tải nhiều video lên youtube thu hút rất nhiều lượt xem. Tuy nhiên, thay vì thường xuyên đăng tải các clip. Hình ảnh về cách tập thể dục để giữ dáng như các mỹ nhân khác. Kênh youtube của cô lại tràn ngập các món ăn.
Thậm chí, trên trang cá nhân của mình, Ji Boram còn đăng tải nhiều công thức nấu ăn. Hướng dẫn các chị em nấu mọi món từ món mặn đến món tráng miệng tại nhà. Chứ không phải ăn kiêng như nhiều người vẫn tưởng tượng. Chia sẻ thắc mắc này trong phần bình luận của kênh youtube. Ji Boram cho biết cô rất thích ăn uống. Đặc biệt là đồ ăn vặt ở Myeongdong nên đã quyết định lập kênh youtube này để ôn luyện và dạy nấu ăn.
Ji Boram được mệnh danh là “thần Vệ Nữ béo” nhờ thân hình mỡ màng, sai chuẩn. Nhưng vẫn đẹp căng tràn sức sống.
Khác với nhiều cô gái ở xứ sở kim chi. Ji Bolan không theo đuổi hình tượng mảnh mai, mảnh mai. Cô được mệnh danh là “Venus béo” bởi thân hình mũm mĩm, đặc biệt là cặp đùi “cột đình”. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là Ji Bolan cho phép mình hoàn toàn “rảnh rang” trong vấn đề ăn uống hay không tập thể dục. Là người có thân hình khủng nhưng cô vẫn áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Để có thân hình săn chắc và mềm mại.
Dù mũm mĩm nhưng cô không hề “thả phanh” hoàn toàn trong vấn đề ăn uống hay tập luyện.
Ngoài tập gym, cô còn sử dụng EMS (kỹ thuật sử dụng xung điện để kích thích tất cả các nhóm cơ cùng lúc). Hay một phương pháp còn được gọi là “kích thích cơ điện” để giữ dáng. Trong các bài tập gym truyền thống, bộ phận nào cũng cần tập, mỗi bài tập ít nhất 10 phút. Nên một buổi tập cần ít nhất 45 phút đến một tiếng sẽ tác động đến hầu hết các cơ. Để so sánh, một buổi EMS, chỉ kéo dài khoảng 20 phút. Vẫn giúp đốt cháy 1200 calo, hiệu quả gấp 3 lần so với tập gym và yoga.
Boram không phải là người ăn kiêng khắt khe khi ăn kiêng nên sau khi giảm cân thành công. Ji Boram tiếp tục review đồ ăn ngon rồi uống một số món trên youtube cá nhân. Tăng cân như trước đây.
Nguồn: http://danviet.vn/than-ve-nu-beo-dep-lech-chuan-day-da-nhung-van-hap-dan-502022304185923375.htm
![Pinterest](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://mauthoitrang.com/than-ve-nu-beo/&media=https://mauthoitrang.com/wp-content/uploads/2022/05/Than-Ve-Nu-beo-1.jpg&description=Ji boram được mệnh danh là "Thần Vệ Nữ béo" vì thân hình béo khác hẳn chuẩn nhưng vẫn xinh đẹp. Ji Boram được biết đến là một người mẫu ảnh){kind=link}